Desarrollo de competencias emocionales para un efectivo desempeño laboral
Atras
DURACIÓN: 16 HORAS.
Propósito de la Formación: Optimizar nuestro estado anímico basado en un eficiente manejo de nuestra inteligencia emocional en el trabajo, desarrollando competencias emocionales que propicien un desenvolvimiento exitoso ante los demás, permitiéndonos interactuar de forma constructiva.
- Unidad 1: EMOCIONES BÁSICAS: Definición de emoción, Componentes básicos de las emociones. Emociones Básicas de Paul Ekman. Emociones primarias y su variedad de manifestaciones. ¿Puede desarrollarse la capacidad emocional?
- Unidad 2: COMPETENCIAS EMOCIONALES: Definición de Competencia Emocional. Competencias emocionales de Daniel Goleman: Autoconocimiento emocional o conciencia de uno mismo, Autocontrol emocional o autorregulación, Automotivación, Empatía o Reconocimiento de emociones ajenas y Habilidades sociales.
- Unidad 3: EMOCIONES TOXICAS SEGÚN BERNARDO STEMATEAS: Definición y tipificación: 1.-La ansiedad tóxica. 2.- La angustia tóxica. 3.- La insatisfacción crónica es tóxica. 4.-El apego tóxico.5.- El enojo tóxico. 6.- La envidia tóxica.7.- Los miedos tóxicos. 8.- La vergüenza tóxica.9.- La depresión tóxica. 10.-La frustración tóxica. 11.- El duelo tóxico. 12.-El llanto tóxico. 13.-Las culpas tóxicas. 14.-El rechazo tóxico.15.-Los celos tóxicos.
- Unidad 4: EMOCIONES PARA UN DESEMPEÑO LABORAL ÓPTIMO: Definición de Desempeño Laboral, elementos que la constituyen según diversos autores, Definición de Competencia laboral elementos que la componen. Competencia Emocional: Concepto ¿Es necesario o no un manejo emocional óptimo para un desempeño laboral satisfactorio?
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